Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2014
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98 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 28,38g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 37,79g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Integral, Café. Mittagessen: Acelga, Repolho-Roxo, Cenouras, Frango Grelhado. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Activia Morango Zero, Dr. Oetker Gelatina Light Frutas Vermelhas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tati.wti's Gewichtsverlauf
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