Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 52,97g | Eiw: 128,61g | Kohlh: 117,45g.
Frühstück: Булгур (Вареный), Омлет с Творогом, Творог 5%, Кофе с Молоком, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Чай с Молоком, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный. Mittagessen: Творог 5%, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Булгур (Вареный), Омлет с Творогом, Чай с Молоком. Abendessen: Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Творог 5%, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Омлет с Творогом, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilnara1307's Gewichtsverlauf
|