Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 26,15g | Eiw: 19,81g | Kohlh: 9,01g.
Frühstück: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Грецкие Орехи, Сыр Чеддер, Печень Индейки, Thai Coco Кокосовое Молоко, Екород Мука Кокосовая , Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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