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давление 112 на 78. пульс 92 . т е оптимальное
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83,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 108,63g.
Frühstück: Сельдерей, Брынза, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Каждый День Пита. Mittagessen: Магнит Вомер Копчёный , Творожная Запеканка с Яблоками. Abendessen: Макдоналдс Стрипсы (3), Макдоналдс Нагетсы . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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