@day_menos30kg's Notizen, 27 Feb 22

27/02 - 63,9
63,9 kg Bisher verloren: 35,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2022:
260 kcal Fett: 13,51g | Eiw: 10,24g | Kohlh: 25,52g.   Frühstück: Panco Pão 100% Integral Zero, Kodilar Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia, Banana Prata. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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