Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 110,65g | Kohlh: 204,27g.
Frühstück: Pasti Фисташковая Паста, Виноград, Framboise Chocolate, Emma Parmigiano Reggiano, Riviera Yogourt , Farm Boy Ржаной Хлеб. Mittagessen: Almond Fresh Almond Milk, Мёд, Пюре из брокколи 🥦, Farm Boy Cheese, Farm Boy Ржаной Хлеб, Kirkland Signature Egg Whites, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Яйцо, Silk True Almond Unsweetened, Банан, Клубника. Abendessen: T&T Biscuit, Farm Boy Ржаной Хлеб, Яйцо, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Дайкон, Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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