haggis472's Notizen, 27 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
74,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2022:
1092 kcal Fett: 38,67g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 134,91g.   Frühstück: Whole Milk, Coffee. Mittagessen: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Trident Seafoods Pubhouse Battered Halibut. Abendessen: Trader Joe's Bacon & Feta Cheese Crustless Quiche, Banana Muffins. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) . mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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