Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 60,69g | Eiw: 100,10g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Яблоко, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Лента Багет Ржаной с Чесноком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Кальмар Отварной. Abendessen: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
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