Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 25,74g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 137,79g.
Mittagessen: Oranges , Plums , Chickapea Organic Spirals, Unico Diced Tomatoes, Lean Ground Beef. Abendessen: Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free, Blueberries , Cabbage , Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Lean Ground Beef. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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AMW2233's Gewichtsverlauf
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