Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
|
75,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 67,93g | Eiw: 128,98g | Kohlh: 163,55g.
Frühstück: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Три Несушки Яйца Куриные, Домик в деревне Сметана 15%, Владхлеб Батон Нарезной. Mittagessen: Махеевъ Горчица Зернистая, Гипербола Киви, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Болгарский Перец, Куриное Филе, Брокколи, Приправыч Желатин Пищевой, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Замороженные Ягоды. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|