Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 12,63g | Eiw: 12,82g | Kohlh: 76,36g.
Frühstück: Zanahoria, Tomates Rojos, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Quinoa (Cocida). Abendessen: McCain Papas Horneables, Lomito. Snacks/Sonstiges: Kapac Pepas. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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julib05's Gewichtsverlauf
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