Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
|
55,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
493 kcal
|
Fett: 20,39g | Eiw: 39,42g | Kohlh: 35,18g.
Frühstück: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Mittagessen: Я Люблю Готовить Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Global Village Лук Зелёный, Billa Уха из Горбуши, Ташлинка Аджика Огненная, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Станция Молочная Молоко 3,2%. Abendessen: Ашан Ежевика Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgeniya.kondrashina's Gewichtsverlauf
|