Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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98,3 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 40,88g | Eiw: 200,64g | Kohlh: 101,62g.
Frühstück: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Три Несушки Яйца Куриные, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Mittagessen: Авида Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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