Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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77 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 32,48g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 95,44g.
Frühstück: Сахар, Нескафе Кофе 3В1, ВкусВилл Авокадо Хаас, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Mittagessen: Сметана , Картофель Отварной, Maggi Листы для Жарки. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Останкино Дымовица из Лопатки, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сахар, Нескафе Кофе 3В1. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Alivita_'s Gewichtsverlauf
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