Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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98,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 81,94g | Eiw: 188,09g | Kohlh: 78,08g.
Frühstück: Bucho Bar Брускетта Ржаная с Авокадо и Яйцом Пашот, Bucho Bar Омлет из Трёх Яиц со Свежими Овощам.. Mittagessen: 4 Сезона Летние Овощи, Куриное Филе на Гриле, Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо. Abendessen: Nutriversum Casein Pro. Snacks/Sonstiges: Авида Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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