Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
75,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2022:
1512 kcal Fett: 79,36g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 99,99g.   Frühstück: Русский Хлеб Батон Ароматный, Окраина Колбаса Докторская, Мёд, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Сырники Домашние, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной, Бутерброд с Колбасой. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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