Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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66 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 92,18g | Eiw: 107,19g | Kohlh: 42,44g.
Frühstück: Saper di Sapori Cioccolato 85%, Fragole, Nocciole, Selex Yogurt Greco Bianco. Mittagessen: Nocciole, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Abendessen: Olive Verdi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Bollite, Conad Anelli di Totano Atlantico . Snacks/Sonstiges: Saper di Sapori Cioccolato 85%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ivan8619's Gewichtsverlauf
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