Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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56 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 151,18g.
Frühstück: Bubur Ayam, Cireng. Mittagessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Teh Tarik, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Cedea Fish Roll. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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anisasalina's Gewichtsverlauf
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