Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 53,63g | Eiw: 128,19g | Kohlh: 156,47g.
Frühstück: Лента Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Clever Сушки Челночок, O Green Горошек Зеленый Мозговых Сортов , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Блинчики, Вологодское Яйцо, Олейна Масло Растительное . Abendessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Каждый День Клюква Замороженная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
|