Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
|
54,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 55,90g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 110,94g.
Frühstück: ВкусВилл Блины Ручной Работы, ВкусВилл Молоко 3,4-6,0%, Вологодское Яйцо, Глобус Сыр Дюрр 50%, Zuegg Конфитюр Экстра из Малины. Mittagessen: ВкусВилл Багет Витой на Закваске, Азбука Вкуса Хумус Тыквенный. Abendessen: Metro Chef Хашбраун, Zuegg Конфитюр Экстра из Малины, Уже Готово Лосось, Запечённый с Травами и Кенийской Фасолью. Snacks/Sonstiges: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|