Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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90,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 72,22g | Eiw: 152,91g | Kohlh: 212,94g.
Frühstück: ESN Designer Whey Banane, Alpro Schokolade, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Grafschafter Balance Brot . Mittagessen: Dr. Oetker Culinaria Turkish Lahmacun Style. Abendessen: Brandt Zwieback, Gut & Günstig Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Minichoc Mandel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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