Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
68,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2022:
772 kcal Fett: 39,77g | Eiw: 20,98g | Kohlh: 85,41g.   Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Селедка под Шубой, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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