deanjudah144's Notizen, 01 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
115,7 kg Bisher verloren: 30,4 kg.    Still to go: 34,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2022:
1705 kcal Fett: 76,91g | Eiw: 135,78g | Kohlh: 136,47g.   Mittagessen: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Sanderson Farms Chicken Wings. Abendessen: Cabbage, McCormick Salad Toppins - Roasted Garlic Caesar, Hidden Valley The Original Ranch, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets. Snacks/Sonstiges: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Smart Sweets Peach Rings, Quest Protein Chips Loaded Taco, Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Dole Bananas. mehr...
4133 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,4 kg pro Woche



     
 

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