Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
67,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 44,58g | Eiw: 148,26g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Дикси Мандарины, ВкусВилл Молоко 3,5%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пита Ливанская, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Молоко 3,5%, Global Village Черная Смородина. Abendessen: Коньяк, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке. Snacks/Sonstiges: Дикси Мандарины, Борщ с фасолью 100 гр. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|