Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 216,95g | Kohlh: 73,02g.
Frühstück: Bucho Bar Омлет из Трёх Яиц со Свежими Овощам., Bucho Bar Брускетта Ржаная с Авокадо и Яйцом Пашот. Mittagessen: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Иван Поддубный Творог 5%. Abendessen: Nutriversum Casein Pro, Зеленая Фасоль (Замороженная), Neriya Стейк Тунца. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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