Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 48,66g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 143,05g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сыр Российский, Говяжья Котлета на Пару, Кабачки Тушеные, Макфа Пшено Шлифованное. Mittagessen: Хлеб, Макфа Пшено Шлифованное, Раменский Мясокомбинат Филе Утки. Abendessen: Цветная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Брокколи, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Дымка Завитушки со Сгущенным Молоком, Babyfox Шоколад Молочный, Кофе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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aisha.ekzekova's Gewichtsverlauf
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