Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 65,61g | Eiw: 138,69g | Kohlh: 110,22g.
Frühstück: Творог 5%, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Булгур (Вареный), Творог 5%, Кофе с Молоком. Abendessen: Чай с Молоком, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Омлет с Творогом, Чай с Молоком, Кунгурский Бифилайф, Творог 5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilnara1307's Gewichtsverlauf
|