Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 27,09g | Eiw: 120,88g | Kohlh: 149,09g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Овсяноблин, Белковая запеканка. Mittagessen: Яйцо, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Масляный Король Кунжутное Масло, ВкусВилл Гречка Зелёная, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Monini Оливковое Масло, President Творог Обезжиренный, Орехи Кешью, QNT Metapure Whey Isolate, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eva_toly's Gewichtsverlauf
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