Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 86,77g | Eiw: 114,72g | Kohlh: 171,58g.
Frühstück: Pradel Crema de Leche, Tortilla, Verde Valle Alubia Chica, Huevo Revuelto. Mittagessen: SOS Arroz Integral Cocido, Pollo. Abendessen: Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: McCormick Mayonesa (10g), Jamón de Pavo, Great Value Pan Tipo Integral , Queso Fresco, Tortilla. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sokraone96's Gewichtsverlauf
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