Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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88,2 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 110,04g | Eiw: 137,47g | Kohlh: 187,88g.
Frühstück: Clemente Jacques Catsup, Aguacate, Chayote, Huevo, Mission Tortillas Ligeras, Salsa, Omnilife Cafezzino Plus, La Corona Aceite Vegetal Comestible 1-2-3, Frijoles Refritos, Arroz a la Mexicana. Mittagessen: Chile Serrano, Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Pepino (Pelado), Huevo, Mission Tortillas Ligeras, Carne Molida de Res Magra, Zumo de Limón, Lechuga. Abendessen: Be Light Agua Sabor Toronja, Huevo, Quesillo, Costco Carne al Pastor, PAM Pam, Mission Tortillas Ligeras, Embasa Salsa Catsup. Snacks/Sonstiges: Barbacoa, Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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rodolfomoes's Gewichtsverlauf
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