Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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120 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 27,92g | Kohlh: 81,34g.
Mittagessen: Rábanos, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Cebollas, Lechuga, Carne Asada, Tomates. Abendessen: Quesillo, Tortillas de Maíz, Café, Melón , Manzana. mehr...
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3897 kcal
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Bewegung:
Hombros, abdomen y cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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rodolfomoes's Gewichtsverlauf
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