Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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62 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 113,15g | Kohlh: 151,69g.
Frühstück: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Cooked Carrots, Boiled Egg, Nasi Putih 100 Grm, Smoked Tuna, Chicken Breast, Nasi Putih 100 Grm, Banana. Mittagessen: Chicken Breast, Fried Tofu , Milk, Nasi Putih 100 Grm, Banana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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coolcocroach's Gewichtsverlauf
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