Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 30,33g | Eiw: 32,14g | Kohlh: 104,48g.
Frühstück: Chia Seed, Buah Pir. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Kubis, Wortel, Kecambah, Telur. Snacks/Sonstiges: Khong Guan Superco. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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fidhohkhafidhoh's Gewichtsverlauf
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