Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 44,04g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 127,31g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Мандарин. Abendessen: Магнит Мандарин, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Капуста Тушеная с Мясом, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|