Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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79,8 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 70,38g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 159,95g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе. Mittagessen: Салат Оливье, Запеченная или Жаренная Рыба, Мираторг Суп Лапша Куриная. Abendessen: Обычные Блины, Городец Кефир с Лактулозой. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Булочка, Клементины, Рафинад, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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imposya's Gewichtsverlauf
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