Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
91,8 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 69,03g | Eiw: 104,63g | Kohlh: 121,47g.
Frühstück: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3. Mittagessen: Грейпфрут, Козий Сыр (Мягкий). Abendessen: Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurtowaja91's Gewichtsverlauf
|