Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
95,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 56,48g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 65,86g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сыр Горгонзола, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Асто Горбуша Малосоленая, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Пятерочка Помело, Мандарины. Abendessen: Диетическая Творожная Запеканка, Помидоры, Вареное Яйцо, Яйцо, Пюре из Цветной Капусты, Великолукский Мясокомбинат Хлеб Мясной Домашний. Snacks/Sonstiges: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|