Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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108,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 107,65g | Kohlh: 287,16g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café, Noel Galletas Festival (Paquete), Zenú Salchichón Cervecero, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Edulcorantes (Sacarina), Café, Alpina Avena Finesse, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Croissant. Mittagessen: Coca-Cola Coca Cola (Botella), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Papa Cocida. Abendessen: Arroz Blanco, Country Hill Jugo de Naranja Light, Cerdo Asado, Van Camp's Atún en Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Alpina Arequipe. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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