Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 96,39g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 187,55g.
Frühstück: Café Instantâneo (em Pó), Pingo Doce Croissant Folhado. Mittagessen: Abacate, Pepsi Pepsi Max Zero, Salada de Macarrão ou Massa com Frango. Abendessen: Continente Néctar Pêssego, Salada de Macarrão ou Massa com Frango. Snacks/Sonstiges: Prozis Waxy Maize, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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david.miguel.andrade's Gewichtsverlauf
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