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Not stressing about this. Going to the gym regularly and staying in my calorie deficit. Most likely water weight.
Have a great day everyone!
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78,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 57,05g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 185,47g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Tomatoes, Two Chicks Free Range Egg Whites, Egg, Biedronka Bułka Kajzerka. Mittagessen: Kellogg's Rice Krispies (20g), Cadbury Crunchie (26.1g), Tesco Chocolate Eclair. Abendessen: Co-Op Chicken Kiev, Cauliflower , Carrots , Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled). Snacks/Sonstiges: Aldi Racer Bar, Four Seasons Frozen Blueberries, Tesco Strawberries, Yeo Valley Natural Yogurt, Sweet Freedom Choc Shot. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Mrz 22 vom Mitglied: Chestnut63
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Thank you for the support Chestnut :))
03 Mrz 22 vom Mitglied: Liw22
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if u going to the gym regularly it possibly fat turning to muscle. weighs twice as much
03 Mrz 22 vom Mitglied: Addison5712
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