Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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89,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 149,98g | Kohlh: 270,00g.
Frühstück: Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell , Erdbeeren, ESN Designer Whey Hazelnut, Vayu Instant Rice Pudding, Ja! Bauernbrot (55g). Mittagessen: Aldi Rinderhackfleisch, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell, Gut & Günstig Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Minichoc Mandel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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