Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 54,47g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 82,89g.
Frühstück: Kraft Smooth Peanut Butter, Gala Apples, Tim Hortons Coffee Black. Mittagessen: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Mastro Genoa Salami, Kraft Singles (19g). Abendessen: Del Monte French Style Seasoned Green Beans, Gay Lea Sour Cream, M&M Meat Shops Stuffed Potato Skins, Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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