Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 63,81g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 229,88g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Голубика, Alpro Рисовое Молоко, Банан, Творог (Обезжиренный), Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный. Mittagessen: Жареное Яйцо, Сушеные Водоросли, Зеленый Листовой Салат, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Жареный Тофу, Морковь по-Корейски, Илья Муромец Грибы Чёрные Древесные по-Корейски, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Бургер Кинг Картофель Фри. Abendessen: Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи, Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AsyaChii's Gewichtsverlauf
|