Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 161,76g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg , Sunpride Single Banana, Milk (Nonfat) . Mittagessen: White Rice, Cucumber, Fried Egg, Ommason Kimchi. Abendessen: White Rice, Bakmi GM Bakso. Snacks/Sonstiges: Starbucks Nonfat Caramel Macchiato (Tall), Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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antarinii's Gewichtsverlauf
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