Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
73 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2022:
661 kcal Fett: 15,87g | Eiw: 33,15g | Kohlh: 94,31g.   Frühstück: Nutrijell Jelly Powder Strawberry, Yakult Yakult, Diamond Es Krim Rasa Cokelat, Pocari Sweat Pocari Sweat . Mittagessen: Bakso Ayam, Super Bubur Bubur dengan Kuah Kari. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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