Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 63,47g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 182,93g.
Frühstück: Каша Пшеничная Шудашова, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Форель Слабосоленая, Доброе Подворье Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: 365 Дней Трубочки Вафельные, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Листья Салата, Вырезка по Французски Шудашова , Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|