Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
50,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
494 kcal
|
Fett: 18,08g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 57,48g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мёд, Увелка Гречка на Кефире. Mittagessen: Националь Маш Пророщенный . Abendessen: Ваби Саби Греческий Салат с Сыром Фета. mehr...
|
|
1226 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ArchmageK's Gewichtsverlauf
|