Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 60,41g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 230,30g.
Frühstück: Лента Хлебец, Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке, Мёд, Кофе с Молоком, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Mittagessen: Макдоналдс Биг Тейсти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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galiy.li's Gewichtsverlauf
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