Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 49,76g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 155,30g.
Frühstück: Nacional Papas de Aveia com Canela, Nozes de Nogueira, Gobio Xarope de Agave Biológico, Morangos. Brunch: Longa Vida Iogurte Aroma, Pão de Mistura Torrado. Mittagessen: Florette Salada Massa Integral. Nachmittagstee: Danone Iogurte Líquido Morango, Banana. Abendessen: Ananás, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista, Babybel Mini Babybel Light. Snacks/Sonstiges: Café Expresso. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
|