Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 156,62g | Kohlh: 123,57g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Медовый, Детская Молочная Кухня Наринэ, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Творог 5%. Abendessen: Чай с Молоком, Творог 5%, Булгур (Вареный), Традиции Вкуса Имбирь Маринованный. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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